Recent Posts by Jesse

POMPOENSOEP

Om de week eet ik wel een kommetje pompoensoep, heerlijk! Lekker met pompoen, winterwortel en geroosterde paprika én ook nog eens zo klaar! Benodigdheden: * 1 kleine pompoen ( in stukjes) * 1 fijn gesneden ui * 1 teentje uitgeperste knoflook * 1 groente bouillon blokje * 2 stukjes geroosterde paprika De pompoen snijd je…
Read more

VOLKOREN ZADENBROOD

Zelf brood maken is toch zo lekker! Alleen kost het vaak veel tijd, maar met dit recept ben je zo klaar! Een lekker gevuld brood om voor de lunch of als tussendoortje te eten, dit volkoren zadenbrood. Maar zoals ik al zei het kost slechts tien minuten om te maken (heel fijn) en daarna hoef…
Read more

LIL

Sporten is iets wat ik heel graag doe, maar tijdens het werk had ik vaak last van duizelingen en energieverlies. Om dan ‘s avonds nog in de sportschool te duiken werd een steeds grotere stap om te nemen. Ik wilde weer energie hebben voor de dingen waar ik blij van word, maar hoe? Dus besloot…
Read more

RUUD

Heb na een paar maanden toepassen van het advies wat Sandy mij heeft gegeven, toch de behoefte om wat op haar tijdlijn te plaatsen. Het is voor mij gezien o.a. mijn onregelmatig werk vaak lastig om een vast voedsel patroon toe te passen. Dus ik ben via via bij Sandy terecht gekomen. Het advies was…
Read more

Recent Comments by Jesse

No comments by Jesse yet.