Woohoo, wat een heerlijke dag weer vandaag met de consulten. Alle dames die ik vanochtend heb gesproken allemaal weer afgevallen en in centimeters gezakt. Zo ook een dame die het laatste consult van de 11 weken bereikte en wat een mooie resultaten, daarover later vandaag meer😉. De vakanties zijn weer voorbij en zo ook voor…
Read more
Einde 11 weken programma
Zo leuk was het om deze dame te hebben mogen begeleiden en wat een prachtig mooie resultaten heeft ze behaald. Van te voren had ik een voor foto van haar gemaakt, deze maak ik altijd en bewaar ik vooral om het verschil te laten zien met als ze de 11 weken hebben afgerond. We bekeken…
Read more
Je zelfvertrouwen laten groeien is zo belangrijk als je wil afvallen. Het klinkt misschien een beetje kort door de bocht maar als je zelfvertrouwen groeit dan ga je ook beter voor jezelf zorgen en beter eten. Is je zelfvertrouwen laag en heb je bv veel teleurstellingen gehad in jezelf, dan eet je vaak ook minder…
Read more
Consult gesprek
Vandaag weer een leuk gesprek gehad met een dame die perse nu wilde beginnen en niet na de feestdagen pas. En dat is een hele slimme stap, want zo leert ze vanaf nu juist hoe ze met die dagen om kan gaan. Want elk jaar komen deze dagen natuurlijk terug en die heeft ze dan…
Read more