Ik ben ontzettend blij dat ik voor Sandy heb gekozen. Al jaren lang was ik namelijk aan het schommelen met mijn gewicht: aankomen, afvallen, aankomen, afvallen en weer aankomen... Ik deed alles op mijn eigen manier, want ik geloofde niet in crash diëten. Sandy liet mij zien dat ik ook door normaal te blijven eten…
Read more
About: Sandy Hoed
Recent Posts by Sandy Hoed
Ingrid
Zo blij dat ik de begeleiding gestart ben. Mijn taille weer terug en afgevallen op plaatsen waar ik dat niet verwacht had. Zoals heupen en bovenbenen. Gewoon eten wat mijn lichaam nodig heeft. En bepaalde voeding niet eten omdat het niet mag maar omdat ik het niet meer wil. Dit allemaal door de goede en…
Read more
Elke keer weer die teleurstelling…..
Wat een grote tegenvaller en teleurstelling is het elke keer. Dit jaar heb je het eindelijk gevonden! Dit dieet past bij jou en is makkelijk te volgen. Je kookt wel los voor jezelf want de rest doet niet mee aan je zoveelste dieet, maar ach je hebt een doel. Je gaat lekker, voelt je goed,…
Read more
Geen excuses meer….
Gaan met die banaan. Vaak werk ik ook in de avond en flexibel waardoor een vaste tijd om te gaan sporten er voor mij helaas niet inzit. Nu kan ik denken: tja het is nu eenmaal zo, jammer joh👎🏻 Maar dat excuus wil ik niet meer gebruiken. Ik pas alles aan mijn flexibele werktijden aan:…
Read more
Recent Comments by Sandy Hoed
No comments by Sandy Hoed yet.