Recent Posts by Jesse

BLUEBARRY MUGCAKE

Benodigheden: * 1 ei * 1 banaan * 3 schepjes havervlokken * 1 theelepel kaneel * Blauwe bessen   Doe de banaan, het ei, de havervlokken en de kaneel in een mok, mix met je staafmixer alles goed tot 1 papje, schep daarna zoveel blauwe bessen als je wil erdoorheen? In de magnetron op 700…
Read more

FRIDA

Met behulp van Sandy weer het gevoel dat ik weet wat ik normaal kan eten. Zij laat ook zien wat het in centimeters voor je doet terwijl je dat niet altijd terug ziet in je gewicht. Ze geeft je door in gesprek te gaan nieuwe inzichten op je manier van voeden en wat je valkuilen…
Read more

RAMONA

Na jaren elk dieet te hebben geprobeerd kwam ik bij Sandy terecht en sinds tijden eet ik gewoon goed eten, val ik af en voel mij goed. Door de goede coaching weet ik nu dat het ook zonder honger lijden kan. Het is geen dieet maar een levensstijl.
Read more

Recent Comments by Jesse

No comments by Jesse yet.