* 1 ei
* 1 banaan
* 3 schepjes havervlokken
* 1 theelepel kaneel
* Blauwe bessen
Doe de banaan, het ei, de havervlokken en de kaneel in een mok, mix met je staafmixer alles goed tot 1 papje, schep daarna zoveel blauwe bessen als je wil erdoorheen?
In de magnetron op 700 watt en dan 2 min.
En.......een heerlijk warm ontbijtje