Ik heb heel lang er tegenaan zitten hikken om de stap te nemen om hulp te zoeken bij het afvallen. Toen ik de stap eenmaal had gezet ben ik er ook vol voor gegaan en met resultaat!! Ik ben in 12 weken 6.3 kg en 53.5 cm kwijtgeraakt!! De begeleiding van Sandy is erg fijn.…
Read more
Chantal
Gewoon afvallen met 'normaal' eten! Hoe gek klinkt dat? Nou het kan echt! Geen shakes, repen of iets dergelijks. De begeleiding van Sandy is top, veel kennis, enthousiasme en ervaring en alle vragen die je hebt worden goed beantwoord. Lekkere recepten met voor ieder wat wils! Ik ervaar dit niet als afvallen maar gewoon je…
Read more
Femke
Sandy heeft me in een persoonlijk schema laten zien dat ik eigenlijk al heel gezond eet. Ze heeft me daarbij uitleg gegeven wat de goede dingen zijn en tips gegeven over waar ik op kan letten. Ze heeft me meer inzicht gegeven in de juiste verhoudingen wat heel fijn is!
Read more
31 dagen PLANK Challenge
Download hier je afvinklijst om met de 31 dagen Challenge in juli mee te doen. Nog lekker even voor je vakantie!!
Read more