About: Sandy Hoed

Yesssss, zo leuk om met dit berichtje die ik vanochtend kreeg mijn dag mee te starten. Dit is waar ik het allemaal voor doe Happy in je lijf worden, je goed voelen, je kleren weer passen en op een gezonde en normale manier afvallen. En ja ook gewoon met een boterham met kaas die je…

Zo, ik heb heeeeerlijke dagen gehad, jij ook? Nu even genieten van een lekkere ontspannen zondag. Het kan zijn dat je de afgelopen dagen iets meer hebt gegeten en gedronken dan je eigenlijk van plan was en dat is okay. Wat belangrijker is is dat je vandaag gewoon weer lekker verder gaat met waar je…

Vanmorgen had ik weer een fijn consult met een lieve dame, die super goed bezig is. Ze gaf aan dat de knop om is. Eerst vond ze het lastig om extra lekkers te laten staan, voelde zich buitenspel staan en moest ze veel afwijzen.En dat is wat gevoel met je doet als je begint met…

Wat een goede maar ook emotionele week bij een aantal dames afgelopen week En dat ze dit delen met mij voelt heel waardevol vaak geeft het even fijn een opluchting en daarna weer een goede moed. Een dame was afgelopen week zo goed bezig, ze is net 2 weken bij mij begonnen, vorige week vrijdag…