De ondermijnende gedachte van je brein.....
Hoe vaak gebeurt het, ben je een paar dagen bezig met gezonder eten en maak je 1 misstap.
Als je dan al over 1 misstap kan praten.
Misstappen horen erbij als je probeert af te vallen. Meteen perfect je eetpatroon aanpassen gaat echt in etappes. Vaak ga je 2 stappen vooruit, maar ook weleens 1 stap terug. Zorg dat deze misstap je niet blijft beheersen. Zet je schouders eronder en ga weer verder......
Wil je graag samen met mij aan de slag met je brein, aarzel dan niet en neem gerust vrijblijvend contact met mij op. Dan gaan we samen aan de slag.